昨天原本想做餛飩的 ... 但 ...
我買不到餛飩皮阿
可能要去早市才買的到,所以跑了兩間超市的恬恬打算放棄在超市尋找餛飩皮(到底哪來的自信覺得超市買的到?)
忘記了本意開始隨意瀏覽起來
看到板條的瞬間突然想起麵疙瘩!
於是決定回家做麵疙瘩(笑)
站在超市用手機爬了一下文發現麵疙瘩要用中筋麵粉
想說家裡剛好有,順便還可以消耗一下食材
就帶著絞肉和日本山藥跟白菜快快樂樂回家
回家後打開冰箱驚覺,哪來的中筋麵粉!!
我只有低筋跟全麥ㄚㄚㄚㄚㄚ
好吧山不轉路轉路不轉恬恬自己轉(?)
所以就用低筋麵粉做了 ...
人生就是充滿了意外阿 (逃)
[材料]
絞肉
日本山藥
小白菜
有機燕麥一大匙
低筋麵粉 200克
太白粉 約50克
先來揉麵團,大概秤了200g低筋,50g太白粉後,邊加水邊揉揉揉揉揉
最後揉出這一團
揉好後記得用鍋子或碗蓋個20~30分
利用這時間來備菜唷
期間就開始備菜,白菜切絲、絞肉用滾水燙過、山藥去皮切成小丁塊
肉的部分,這次用的是豬絞肉,原本要買豬後腿肉(低卡路里高蛋白),但竟然沒了,於是買了絞肉
下次還是會乖乖用牛或羊或雞
覺得有點油
日本山藥古溜古溜到恬恬自己也好想吃啊
之後回到麵團,就搓成條狀,然後一塊一塊捏起來捏成薄片囉
因為要給狗狗吃,所以捏得很薄
之後把捏好的麵疙瘩(?)丟到滾水裡,煮到浮起來就可撈起
最後再把備好的菜丟進鍋裡燜煮十分鐘,加入麵疙瘩,就有一鍋對狗狗而言香噴噴的麵疙瘩湯囉
我有另外加入之前蒸雞胸肉的雞汁,會讓湯更香
然後加入一大匙用水燙軟的有機燕麥
加一點點的天然海苔,就是一餐嚕
上菜上菜
小甜甜:恩~~我品嘗一下
小甜甜:驚!這個沒吃過(站)
麵疙瘩湯的好處是,很多湯湯湯湯湯阿~~~
補充水分的好物
吃光光
結果喝了很多湯,這傢伙等不及出去散步時間,就先給我跑去廁所尿了一大泡尿阿
看來真的是非常的補水喔(笑)
日子真的過得很快
每天忙東忙西
很想把blog版面好好設計一下
但光是紀錄就不夠時間了
留言列表