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印象中應該是番薯雞肉飯
再加上一點點天然海苔
[材料]一餐分
番薯 30g
雞胸肉 40g
白飯 1/2杯
有機燕麥 一大匙
天然海苔 一點點
1、雞胸肉蒸熟(蒸出來的雞汁可以留著拌飯唷)
2、番薯連皮煮到軟,切成細丁
3、有機燕麥燙軟
4、平底鍋加一點水煮熱,加入白飯、雞胸肉、番薯丁
5、裝盤後加入有機燕麥,灑上一點海苔,完成囉
為什麼會說印象中?!
因為其實那天恬恬在感冒發燒
當天查了一下午的資料和報告,覺得頭昏腦脹
後來傍晚頭昏到不行,決定去看醫生
才知道原來發燒了
回到家原本要直接吃藥睡覺的
但是......小甜甜一.臉.渴.望的看著我
又想到都答應小甜甜要做飯給他吃了
好吧反正人生苦短,想做什麼就做吧(不是這樣的吧 XD)
不知道是不是因為感冒的關係
所以做出來的東西看起來也很清淡
這隻貪吃鬼每次都很捧場吃光光
吃吧吃吧
媽咪只為了你下廚
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